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了不起的肩背按摩

时间:2017-10-05 21:01:24 来源:湖南科技大学建筑与艺术设计学院 作者:文/袁梓峪 • 图/袁梓峪

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辅导员给学生们示范

2017年10月4号下午,凉风习习,建筑与艺术设计学院2017级新生凭藉着坚强的意志抵御着寒风开始了下午的训练。

2016级辅导员郭理趁着军训的“一刻钟”休息时间,去到每个排,给新生们整理军容,扶一扶他们歪了的帽沿和衣领,扯一扯皱了的衣袖。他知道新生们军训会浑身肌肉酸痛,而自己又懂一点中医学的穴位和按摩手法,就鼓励学生们互相按摩背部,并亲身示范按摩手法,教大家怎么放松肌肉。当他走到六营三连一排的时候,他在连长吴疆身上做了示范,每用力按到一块紧绷的肌肉时,吴疆同志都会微微皱下眉,但依旧保持着微笑,示范完毕后,他笑称辅导员的按摩完自己就像做了个spa一样,很舒服,让大家快点行动起来,后面的人给前面的人捏捏肩膀捶捶背。他还说这个肩背按摩以后就是一排休息时必备的活动了。郭理老师说:“放松效果达到了就好。你们都要学会,学会不仅对军训起作用,对以后熬夜做设计也有用,能预防腰椎间盘突出。军训团也可以内部推广一下。”

毛毛细雨,阵阵秋风,郭理老师教授的肩背按摩让暖意从大家的背部传遍了整个北校田径场。

湖南科技大学建筑与艺术设计学院宣传报道中心袁梓峪供稿

责任编辑:高招

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高永锋
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