12月20日下午,由华中农业大学食品科学技术学院素质拓展部主办的心理委员三期专题培训圆满落下帷幕。
此次心理委员培训活动以“走出角落,拥抱人心”为主题,联合华中农业大学理学院、园艺林学学院、文法学院、生命科学与技术学院、资源与环境学院、食品科学技术学院、公共管理学院、动物科学与动物医学学院八院,为增强心理委员的基本工作技能,开展了三期的培训和辅导。
第一期心委培训于12月10日上午在学生综合楼501报告厅举行。此次培训,主办方邀请了来自校心理健康与咨询中心的康素杰老师,开展大学生危机意识与干预专题讲座。讲座中,康素杰老师重点为心委们培训了如何识别心理危机信息和评估危机风险。康老师从大学生心理危机的定义和类型讲到产生心理危机的多种征兆;从对危机进行风险评估的方法讲到为同学提供帮助应采取的措施。讲座最后,老师站在心委的角度,告诉大家作为一名心理委员,还应进行适当的自我调适,把心委工作做得更好。提问环节中,各院的多位心委积极发言,与老师交流了自己在工作中遇到的问题和工作感想。
第二期心委培训于12月20日上午在综合楼501报告厅顺利开展。主办方邀请武汉工程大学心理学副教授喻瑶老师,为心委进行工作技能的培训。喻瑶老师用蕴含心理学知识的幽默语言开场,进行了一个有趣的问题互动。接着,老师用轻松欢快的语言,通过一个个生动真实的案例,教给心委所需的工作技能,和大家一起分析心理问题。其间,老师时常用贴切易懂的比喻引导大家积极思考,教给心委们在心理上帮助同学最重要的两个方法:倾听和引导思维。在此次培训中,心委们全神贯注地聆听,在笑声中学会技能。
12月20日下午,第三期培训食品科学技术学院心理委员团体辅导活动于大学生创业孵化器121报告厅成功开展。主办方邀请喻瑶老师进行以人际沟通为主题的心委团体辅导。老师带领大家进行了一系列与心理学密切相关的游戏。在游戏中,每位心委都参与其中,欢笑声此起彼伏,老师通过游戏教会心委们人际交往中需要注意的问题,让大家掌握了沟通的秘诀,心委们在今后的工作中对人际沟通有了更加深刻的理解。
三期心理委员培训,让心委接受专业的心理知识培训,能够在今后的工作中,更准确地了解同学们的心理状况,更快速地发现同学们的情绪波动,更有效地处理同学们的心理问题。同时提供一个平台给各个不同学院的心理委员,让他们能够与专业老师进行面对面的交流,学会更多的工作技能,从而在今后高效地解决工作中遇到的问题。并且通过倾听其他心委提出的问题,每个心委能够反思自己的工作,不断完善不断进步。
心委培训圆满结束,在专业老师的帮助下,各个学院携起手来,一齐呵护大学生的心理健康,共同为学校的心理健康教育建设注入力量。