为丰富学生课余生活，促进学生身心健康发展，为社会建设培养综合性素质人才，西南石油大学南充校区对学生的校园生活增加了在大学毕业前完成400公里打卡的新要求。自2018年4月该项公告发布以来，学生按照学校对跑步打卡细则的相关规定，在校园里掀起了一股“全员跑步”的热潮，学生通过一款名为“乐健体育”的打卡软件参与到跑步中来。
而在11月21日，西南石油大学南充校区信息学院光电信息科学与工程2017级的陈鑫同学率先完成了打卡。对此，吃惊的同时，带着求学取经的想法，小编找到了陈鑫同学进行经验交流。
采访现场
小编：作为全校第一个完成400公里打卡的同学，你是怎么做到的？
陈：起初，我也把完成400公里的跑步打卡当作学校的要求来完成，但打卡的时间一长就养成了每天跑步的习惯，在锻炼身体的同时还能完成每天的打卡记录，一举两得。所以，只要坚持一段时间不间断的打卡，自然就会养成一个良好的跑步习惯，不经意间就会发现跑完400公里其实很容易。
小编：能分享一下在完成400公里打卡的整个过程中你最大的收获是什么吗？
陈：这个过程中我最大的收获是在身体素质增强的同时，自律性得以提高。我把在跑步过程中锻炼的毅力用到了学习和生活中，现在我不仅能合理地安排学习时间，还养成了晨跑的好习惯。
小编：最后，对于400公里打卡你想对本校的同学们说点什么吗？
陈：其实在跑步打卡这条路上，有很多人都在行动，我只不过碰巧是第一个完成400公里的人。有时，我们认为的极限，只不过是别人的起点。现在天气逐渐转凉，我希望大家能够保持对打卡的热情，避免投机取巧，养成一个爱运动的好习惯。
听了陈鑫同学的分享，小编已经准备好冲出寝室去打卡了，此时的你内心又会激起怎样的波澜？据悉，应同学们的要求，陈鑫同学已经开始在私底下整理快速打卡的独家秘诀，我们敬请期待吧。
