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贵师国防 砥砺奋进——贵州师范大学军鹰团积极开展入伍兵员素质训练活动

时间:2019-05-06 20:08:50 来源:贵州师范大学 作者:文/孙芳 • 图/军鹰团

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本文链接: https://www.universitychina.net/campus/news/20190506/58149.html

贵师国防 砥砺奋进——贵州师范大学军鹰团积极开展入伍兵员素质训练活动

贵州师范大学军鹰团坚持每天训练一小时,每天晚上9:10,军鹰团的所有成员都会聚在操场,先通过4*400m热身后,积极开展棍术、拳术和倒功等内容练习,有效增强学生爱国意识和提高学校入伍兵员质量。

军人,对于大多数人来说都是一个英勇的存在。成为军人也是很多人的梦想,或许很多原因让你错过了这个梦想,但是没关系,让我们跟随他们的脚步,一起去感受一下那种不留遗憾的军人梦。

战术训练

棍术方队

首先我们看到的是棍术方队,他们手持棍“打、揭、劈、崩、扫、挑、戳”,整套动作气势磅礴、铿锵有力。棍术是器械武术之一,是用棍表演的武术套路的总称。基本动作是握棍,通常以正握为主,虎口朝棍梢一端,需要时也可采用对握棍和前式握棍,握棍根据需要也可以采取滑把和换把。

拳术方队

拳术是中国武术中徒手技法的总称,军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。同学们排列有序,出拳迅速,一气呵成。小小的身体中包含着巨大的能量。练习拳法在保护自己的同时还能强身健体。经常开展军体拳训练,对培养同学们坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。

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倒功训练

倒功是倒地时的自我保护、避免摔伤、增强防护能力、变被动为主动的基本功。倒功包括前倒、前扑、大倒、大前扑、侧倒、后倒、卧倒等。在正立的基础上,左脚向左跨一步(约与肩宽)屈膝半蹲,五指并拢,掌心向后,上体微向前倾。动作要领则是在预备姿势的基础上,两臂迅速前摆,两膝向前弯曲,上体后倒;同时右脚伸直上摆,挺胸勾头,两手臂及小臂主动拍地,(臂与身体约成90度)以后背部着地。要求摆臂、挺胸、勾头协调一致,手臂同时着地。

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训练同学们的教官则是由退伍的大学生组成,在经历两年的军旅生活后,相信他们会带给我们不一样的军旅感受。也相信他们的坚持和毅力能够影响更多的人。同时也坚信我们都能够有一个美好的青春梦。

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责任编辑:高永锋

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