学会自律,对人们有很大的好处。它使人自知,能使人学会战胜自己,能使人养成良好的行为习惯。自律贵在坚持,切忌三天打鱼,两天晒网。
你必须很厌恶这样的自己:缺恒心少毅力,做事三分钟热度。我们身边大多数也是这样的人。有时会理性地做一些提升自己的计划,但关键时候总是率性而为,难以控制自己的行动。常常立志,常常放弃;坚定地计划,决然地放弃。最后恼了自己,堕落了自己,个人难以提升。
自律不可能凭空产生,而是需要时间和勇气去培养。若想培养自律意识,动机至关重要。自律是一个枯燥、持久的过程,若心里没有持续的动力很难坚持。我们要以自己的目标为强大驱动力去不断突破自己。
能自律的人,就是最强有力的人。