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对容貌焦虑 Say No

时间:2021-12-20 20:39:27 来源:湘潭大学 作者:申婷婷刘梦雨吴邻黄睿飞龚子涵

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本文链接: https://www.universitychina.net/campus/viewpoint/20211220/106635.html

在这个美学当道的时代,一场“美丽”的战争正在悄然打响。“漫画腿”、“A4腰”、“天鹅颈”、“直角肩”......人们对美的定义越来越苛刻。随之而来的,外貌焦虑程度也来越严重。近段时间,“xx式抽脂”“xx式整容”再次成为人们网络搜索的高频词,并在社会上引起了极大热议,其中大部分人高举对“外貌焦虑”say no的大旗。同样,“外貌焦虑”在大学生群体中也掀起不小浪潮,他们对“外貌焦虑”持有什么看法呢?接下来就和小青一起看看吧。

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【一】2021年,谁还没个外貌焦虑了

尽管“外貌焦虑”是今年六月才出现的新名词,但它在大学生群体中的熟知度几乎达到了100%。不仅如此,外貌焦虑已经成为当今大学生群体中的普遍现象。调查发现,约95%的同学在意自己的外貌,80%的同学对自己外貌不满意。并且,相对于男生,女生更容易外貌焦虑,外貌美成为了不少女生在社交中的原动力。一年一度的“夏天纷争”成为女生专属。在外貌内卷中激起千层浪,导致不少女生对自己的外貌产生焦虑情绪;“外貌焦虑”在大学生群体中的影响力已然超出了预期。

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【二】身材容貌焦虑是如何“找上门”的

1.“约定俗成”的审美标准

在如今网络环境的影响下,人们因大众传媒的宣传引导不断宣传一种畸形审美,调查中18.75%的人认为“白幼瘦”的审美会带来容貌焦虑。因此许多人被这些主流审美“绑架”,大众审美逐渐单一,进一步导致身材容貌焦虑。

2.求职直通车——漂亮脸蛋

短视频平台上,高颜值博主收入不菲;在影视圈中,靠脸“吸粉”的现象逐渐增多;求职场上,漂亮的脸蛋会给面试者加分,在相同的能力条件下相貌会成为求职成功的一个因素。并且一些企业在特定岗位招聘时会对身材样貌有一定的标准。这些现象让许多相貌平平但有能力的人感到不公,进而产生容貌焦虑。

3.时代的开放性

我们在一个互联网时代,信息共享的同时也被信息裹挟着。当你在社交平台上发一张照片时,你的容貌和身材会被谈论。在一些不好的评论中,一些人会变得不自信。在我们的调查中,有33.59%的人会特别在意别人对自己的看法。藏起来的照片,更是不愿触碰的自卑与焦虑。

4.“速成”美丽的影响

“一周快速减肥二十斤” “鼻子是假的,美丽是真的”等类似的宣传,都会在大家的心里催生“我不够完美,要变得更好看”的想法。通过调查,有14.6%的人认为是自我过于追求身材容貌的完美,从而引发容貌身材焦虑。

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【三】容貌焦虑带来的代价你负担不起

在我们的调查问卷中,关于“你是否会因为别人对自己的外貌评价而改变自己时”的调查问题,近33%的人回答是肯定的,并且表示会十分在意他人对自己的外貌看法。

社会畸形审美观的背景下,容貌焦虑者的数量正在不断攀升,来势汹汹的它对我们生活的方方面面造成了诸多的影响。

容貌焦虑会损害我们的身心健康。据相关医学专家表示,如果一个人长期处于“容貌焦虑”的困惑之中,就会变得焦虑、自卑、缺乏自信心,最后引发抑郁症、焦虑症以及自闭症等心理疾病。容貌焦虑者在身体长时间处于紧张、焦虑的状态下,可能还会引起睡眠障碍、情绪低落、思维迟缓等症状,严重损害我们的身体健康。

在采访中,小部分被采访者在被问及自己会怎样改善容貌焦虑时,表示自己会选择整容。通过整容的方法来缓解自身容貌焦虑在现今社会中是普遍存在的,从近几年中国医美整形行业的复合增长率近达40%就能看出其火热程度。但在这背后也酿就了许多让人触目惊心的悲剧。2020年,年仅21岁的徐州女孩小娇,在接受三项整形手术中身体出现异常,经抢救无效后而死亡;33岁的杭州女子因对自己身材不满在选择吸脂的过程中因感染而死亡…生活中类似的案例还有很多很多。据中国数据研究中心、中国整形美容协会联合发布的公告显示,平均每年有近10万人在接受整形过程中死亡。她们不仅没有变成自己理想中的那个完美的自己,反而丢失了原本健康的自己。

此外,容貌焦虑还会影响我们日常生活,有三分之二的人表示自己在日常生活中会受到容貌焦虑带来的影响,具体表现在自己的学习与工作效率大大降低,抗拒出门以及与人交往等方面。

容貌焦虑其实并不可怕,可怕的是我们被它所禁锢。正确的方法冲破束缚,不被社会畸形审美观的浪潮所淹没,才能拥有精彩的生活。

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【四】绽放不一样的美

古人云,爱美之心,人皆有之。从采访结果来看,大部分人认为得体的外貌能给自己带来好的心情,同时也会给别人留下好的印象。我们可以爱美,但不要局限于被大众所定义的美。美的存在有很多种,比如从漫画中走出来的辣目洋子,俄罗斯曲线美代表运动员娜塔莎,以及以田园风为美的李子柒......这些不一样的美也正在被大家发现。

每个人都是独一无二的,就如一部分同学所说:丰满有丰满的魅力,纤细有纤细的灵巧。因此我们在变美的路上不能随波逐流,可以用健康、合理的方式去扬长避短。但是调查发现还有5%的同学表示曾经在外貌、身材、年龄上苛求过自己,这是不明智的。

少一些过度的自我审视,去接纳自己的不完美,美貌不可永驻,但内在修养却是时间带不走的。就像霍金在瘫痪后,面部肌肉和四肢不受自己神经控制,但他凭借丰富的学识和顽强的毅力为人类做出了突出的贡献。希望我们内心也能如此充盈与丰富。

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【五】容貌有期限,自信能够“保鲜”

都说世上只有懒人,没有丑人。若是对自己外貌不满意可以通过坚持锻炼改变,但根据调查问卷显示,有些人选择用节食、吃药和整容来改变自己的外貌。可这些会让你失去健康,乃至生命。我们提倡,用健康的方式生活让自己变美。人生而不同,何必羡慕他人。据调查,许多人都表面在与他人相处时,看重的不是对方的外在,而是内在。交朋友,交的是三观,是思想,而不是外貌。

记得傅首尔说过:“我最大的成就就是学会欣赏自己,有时候看着自己大笑的样子,发至内心的觉得,真好看啊这个女的。”每个人都有每个人的美,无需羡慕他人,自己亦是风景。我们要保持自信,勇敢的对容貌焦虑 Say No!

(责编:谭舒月姜淑彦 龚黄迟)

(指导老师:章思思)

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湘潭大学青年传媒中心供稿

责任编辑:高永锋

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