为守护青少年心理健康，舒缓青少年心理压力，5月21日，物理科学与信息工程学院（集成电路学院）“E启·未来”志愿服务队走进英才小学开展“能量纸飞机，吹散小心事”心理健康主题微课堂，帮助青少年疏导负面情绪、缓解心理焦虑。
活动伊始，主讲人孔馨悦通过趣味数字炸弹：一“6”而过暖心小游戏活跃现场气氛，快速拉近与孩子们的距离，小朋友们踊跃参与互动，纷纷表示在轻松欢乐的游戏中舒缓了紧张情绪，收获满满快乐。孔馨悦使用通俗易懂的语言，向小朋友们科普心理学耶克斯-多德森定律，阐明适度压力的积极作用与过度压力的不良影响，细致分享深呼吸、倾诉陪伴等实用情绪调节小妙招。
活动互动环节，孔馨悦引导小朋友们将心中烦恼写在纸张上，亲手折叠成纸飞机尽情放飞，畅快释放内心负面情绪，同时拾取他人纸飞机，认真写下暖心鼓励与治愈安慰的话语，在双向寄语、温暖传递中完成心灵治愈。志愿者们纷纷表示，此次活动温馨治愈、富有教育意义，在帮助小朋友们舒缓心理压力、传递温暖善意的同时，真切体悟到心灵陪伴的力量与志愿服务的价值。
此次心理健康进校园志愿服务，立足大中小学心理健康一体化育人理念，推动大学生心理健康教育走出校园、走进基层课堂，不仅让青少年在趣味活动中合理宣泄情绪、释放心理压力，学会科学调节自我心态，更筑牢了青年学子的责任担当，让大学生在社会实践与志愿服务中全面提升心理韧劲，真正做到知行合一、以行践知。
