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高质量的独处胜过低质量的社交

时间:2023-10-23 13:06:32 来源:江苏旅游职业学院 作者:贾慧

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一个人的生活也是一种幸福

学生时代的我们大多数都害怕独处,怕自己脱离集体,干什么都要一起,一起吃饭一起上厕所,一起跑步,一起写作业……

上了大学之后发现,自己独处的时光越发多了,独处并不是代表没有朋友,而是你愿意花更多的时间和精力去和自己相处,收获与别人相处的时候所不能收获的事情。

《百年孤独》中有这样一段话:比起有人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光。

一个人最好的状态,就是独处的时候,安静自在,不用周旋于别人的情绪,也不必刻意判断他人的心思,自己陪同自己,回归一个真实的自己。

我觉得这段话适用于大多数人。

过去的我们总是觉得合群才是最好的,要和所有人都打好关系,要交好多好多的朋友。现在随着年龄增长,我们逐渐地和周围的朋友渐行渐远,越来越喜欢自己一个人呆着。

或许有时候你会想一个人真的好孤单啊,想找个朋友唠唠嗑,聚聚餐。找了一圈发现没有一个朋友可以陪自己。集体生活会让我们安心,但是你不觉得只有和自己相处的时候才最自由和踏实吗?

不需要担心别人的想法和眼光,把时间留给自己,做自己想做的事。给疲惫留一片空间,给慌张置一处安放,这份自由便是独处的幸福。

小丸是个性格开朗的女孩子,从小到大,她就特别喜欢交朋友。其实她看似开朗的背后,有着别人不知道的一面,真实的她是一个极度敏感的女孩。

她害怕自己一个人,做什么事情都要问一下周围人意见。

自己本来很坚定的想法,总是会被周围人轻易地用三言两语就反驳掉,这样的她变得更加敏感,她特别讨厌这样的自己。因为她觉得这样的她是一个就能被人随随便便左右的人,没有自己的想法。

她特别苦恼为什么人与人之间的交往就那么难?为什么自己的想法总是被人轻易地否认?为什么总有人去议论她想做的事情?为什么总有人打着为你好的名义去各种阻拦自己想做的事?

直到有一天,她遇到了一个启蒙老师,是她高中的教政治的吴老师,吴老师是一个特别有自己想法的漂亮姐姐。

有一次,小丸因为同样的问题在窗台边发呆。吴老师去教室里拿东西的时候注意到了这个在旁边偷偷哭的女孩子,老师什么也没有说,而是等到放学的时候把她叫到办公室,问小丸为什么一个人躲在那里哭,小丸将自己的心事给告诉了吴老师。

吴老师意味深长地对小丸说或许你会觉得一个人很孤单,然后去违背自己内心想法去和一些人维持子虚乌有的友谊,以获取那种全世界没有抛弃你的感觉。

那你不妨换一个角度想一下,一个人可能会让我们变得更加自在,我们不用再去担心自己会不会说错话令对方生气,难堪等等,也不用委屈自己去迁就谁,更不用过多的考虑别人的想法。这个时候我们可以随心所欲地做自己。

一个人有的时候确实会感觉有些难过,但是自己的生活就不要天天想这些,多去想想周围美好的事物,做些有意义的事情比这些强多了!

现实生活里有不少个“小丸”,但是不是每个“小丸”都能遇到“吴老师”这样的人生导师,大多数时候需要他们自己去想明白想清楚,自己去尝试一下独处的感觉,和敏感的自己和解,才可能会遇到更真实的自己。

周国平的《当你学会独处》中提到:“命运主要由两个因素决定:环境和性格。环境规定了一个人的遭遇的可能范围,性格则规定了他对遭遇的反应方式。

由于反应方式不同,相同的遭遇就有了不同的意义,因而也就成了本质上不同的遭遇。”我们可能无法去改变自己的周围环境,但是我们可以去决定自己的对遭遇的反应方式。

一个不适合这个圈子的人硬要挤进去,那就是自讨没趣,最好的解决方法就是适合这个圈子就去维持,不适合就不要难为自己,把时间花费在自己身上,不断地提升和完善自己,寻求更好的自己,就很有意义。

茜茜就是这样的一个人,她脱离了那个不适合自己的圈子,制定每周计划,把自己的时间划分的明明白白,英语,健身,学业等等一样没有落下而且她还自己去报了舞蹈班,学习舞蹈,渐渐地她发现自己比之前越来越快乐。

与此同时,自己比之前也变得越发优秀。

《当你学会独处》中还提到:“为别人对你的好感、承认、报偿做的事,如果别人不承认,便等于零。而为自己的良心、才能、生命做的事,即使没有一个人承认,也丝毫无损。”我想茜茜放弃不适合自己的圈子前也是这样想的。

我们的人生需要独处,因为我们内心需要净化,同时独处也会让我们遇到更真实的自己。

我相信一个内心强大的人是不会害怕独处的,她可以好好和自己相处,专注自我。所以当你发现自己融入不到某个圈子时,不妨尝试一下独处,或许你会发现不少惊喜!

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江苏旅游职业学院贾慧供稿

责任编辑:高永锋

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