从前很慢，炊烟袅袅，鸟语花香，没有疾驰的汽车，却有无尽的爱意。人们不必行色匆匆，只需闲庭信步，不必整日惶惶，只需做好自己。
然而不知从何时起，时间好像被按下了加速键，人们只恨时间太少，恨不得一天能多出一个小时。火车、高铁、飞机，以往需要颠簸几天的路程如今只需几个小时便能到达天涯海角。而古人愿耗其一生车马劳顿，只为游遍祖国大好河山，今人却囚在一张小小的课桌前、一方小小的办公室里，只一味向前奔跑，却不知停下来看一看四周的风景。
随着物联网和新媒体的快速发展，科技虽为我们的生活带来不少便利，开拓了我们的视野、丰富了我们的生活方式，却使我们丧失了内心世界的宁静与淡薄。信息技术的快速传播，使得生活节奏的加快， 这个时代成为过度推崇速度和效率的时代。很少有人静下心来慢慢思考，更多的人只享受于一时的欢愉，把“电子榨菜”当作美味，乐此不疲。我们嘴上说着“没有时间”，却又投身于电子产品中无法自拔，这样的精神操纵是无形的，是心灵的毒药，它会逐渐抹杀一个人的本真，让人躁动不安，无法获得心灵上的平静。
除此之外，网络上的信息随处可见，难辨真假。人们只看见别人那些光鲜亮丽的生活，便一味攀比，互相竞争。如今社会体系越来越复杂，竞争压力越来越大，人的精神高度紧张，心理负担也越来越沉重。想要出人头地，便不得不比别人付出更多努力。这样的压力又由父母传染给孩子，在他们他们“望子成龙”的期待下，孩子们逐渐失去童年的纯真，让沉重的书包攀上自己瘦弱的脊背，让洋溢着快活的面容渐渐被严肃所取代。青年人面临着就业、买房、结婚、育子的压力，中年人则要面对上有老下有小的赡养压力。各个年龄段都被裹挟进时代的潮流，被逼迫着前进，脑中除了“快”字再无其他了。
可是如今这个时代却比任何时代都更加需要慢下来，需要每个人都放慢脚步感受生活之美。慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态。慢生活以提醒在高速发展时代的人们，不要忘记关注自己的内心世界，不要忘记丰富自己的精神生活，在“慢”的哲理中体会生活的美好，重新发现世界的美。但“慢”绝不是拖延与懈怠，而是让人们在生活与工作中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，在工作中实现人生意义，在慢生活中感受人间美好，这才是“慢”的真正含义。
心有猛虎，细嗅蔷薇。想以天地观之，人生不过一瞬，又何必把自己束缚在漫长无尽的竞比中？尼采说，“谁静卧草地或幽谷，侧耳倾听，必能领悟天地间万物的奥秘。”不如且泡一杯清茶，或是阅读，或是吟诗，或是走进大自然，感受世间纯粹的美。万物因慢而富有诗意，让灵魂慢下来，化为满而不溢的浪漫；让生活慢下来，终可见盈而不倾的灿烂。
