中国大学生网6月25日电（通讯员 陈露 朱钟情 周铭熙）为了促进中医推拿文化的传播，发扬中医推拿技术，6月25日晚18:30分，由川北医学院马克思主义学会暨马克思主义学会赴广安“载忽微星梦，舵医驰白马”乡村振兴促进队于川北医学院图书信息大楼203教室开展以“承推拿之技，弘健康之道”为主题的中医推拿技术教学活动，全体实践成员在专业人员带领下共同学习推拿技术，为三下乡进行特色推拿活动作好技术准备。

本次活动主要分为三个部分，分别是推拿教学、自主实践和成果检验。作为中医推拿教学环节的教学员——胡佳沁既是本次三下乡队伍的带队者，她也是一名来自中西医结合专业的大三学生且自身拥有着丰富的中医推拿理论知识以及临床推拿经验。

字斟句酌细推敲，拈精撮要费咀嚼。为师者不可不严。活动开始时，胡佳沁简要的为队员们介绍了推拿的来源和背景，让队员们在对推拿有所了解之后能更好的学习知识。在教学期间，她细致入微地向团队成员介绍了什么是中医推拿并身体力行演示多个中医推拿动作，包括推法、拿法、捏法、搓法等基本动作，同时认真讲解了动作背后的知识要领，比如在讲到推法时，胡佳沁解释道：“推法就是要用拇指、手掌、拳面以及肘尖紧贴治疗部位，运用适当的压力，进行单方向直线移动的手法称为推法。分为指推法、掌推法、拳推法、肘推法。”练习过程中，胡佳沁严格要求团队成员的推拿动作并积极指出成员存在的问题予以耐心纠正，在长达半小时的讲解和实践后，学员也精准的掌握了中医推拿的要领。

图为队长在为队员胡佳沁展示推拿手法 李雨晨摄

驾言各勇往，实践仍精思。实操者不可不慎。讲解之后，队员们便开始实践练习，两两一组，将刚才领悟到的知识学以致用。在推拿过程中，手法和力度往往是最为关键却又最难掌握的步骤，但是，队员们对于刚刚学习完的理论知识表示很有信心，迫不及待地准备实践。即使是第一次，每个人却任然能与自己的搭档默契配合，顺利的完成实践任务。作为人体模特的张铸宇和向潇瀚都表示推拿对于自己都有强烈的新鲜感和吸引力，自己身上的肌肉在接受推拿的过程中都得到了有效放松，尤其是背部的肌肉。队员们纷纷表示，推拿是一门神奇的医术，是中医文化的历史瑰宝。

图为队长胡佳沁在示范推拿中的“推”手法 闫逸凡 摄

仰之弥高,钻之弥坚。为学者不可不谨。之所以要严格要求团队成员的推拿动作，是因为在胡佳沁看来，中医推拿也存在一定量的风险。胡佳沁表示：“推拿虽然是一种自然疗法，但毕竟是外力作用于人体，如果手法操作不当，采用蛮力、暴力，会造成以下伤害，急性软组织损伤，骨和关节损伤，比如肩关节脱位、寰枢关节脱位，可以造成内脏损伤，可以造成神经、脊髓损伤，可以造成休克、晕厥等危害。”学习推拿按摩应该根据中医理论，按照具体病情，进行辨证施治。推拿穴位经络，操作手法应该遵循中医理论原则。推拿按摩应该选择专业的医院机构。他们在系统培训，规范操作会更加安全高效，增加疗效，降低风险，为患者提供更好治疗效果。

对于开展此次中医推拿活动的意义，胡佳沁谈道：“推拿，是一种以中医的脏腑、经络学说为理论基础的动作手法，它可以有效地改善人体的身体状况，增强免疫力，预防疾病。”她认为将中医推拿纳入本次三下乡活动中也契合‘舵医驰白马’的活动主题。除此之外，她还表示开展中医推拿活动有利于同学们更加直观全面的了解、继承、发扬中国传统医学文化。

图为活动结束队员合照 喻林 摄

活动的末尾，全体成员展示了自己的学习成果，作为教学者的胡佳沁也表示十分满意，队员们也收获颇丰。他们表示，推拿看似简单，实则每一步都要精准计算，找对位置，找准发力，才能给予病人最满意最舒适的治疗。而这一切，都需要长久的练习作为支撑，到达熟能生巧的地步。最后胡佳沁发表对中医推拿教学活动的总结，队员合影留恋。至此，整个活动圆满结束。此次活动的顺利开展为接下7月份大学生三下乡工作做好了铺垫，也为川北医学院马克思主义学院暨马克思主义学会赴广安“载忽微星梦，舵医驰白马”乡村振兴促进队的发展营造了良好的氛围，调动了队员的热情，加强了团队成员的服务精神，从而一起共创美好的明天！