体育强则中国强，国运兴则体育兴。党的十八大以来，中共中央、国家主席、中央军委主席习近平总书记高度关心和重视体育事业，始终从中华民族伟大复兴和人民群众的美好生活向往的高度引领体育事业健康有序发展。因此，“望新”社会实践队聚焦学校学生的的体育健康发展，开展少年拳、键子舞等体育课，促进学生们强身健体和健康成长，读懂习近平总书记主席的体育强国体育梦。
武术少年拳打出中国少年风
首先，汉宇小老师在体育课程中带领学生们打少年拳，将较为复杂的少年拳分设为几个动作，让小朋友跟着小老师一步一步完成学习，同时，小老师还介绍了这些动作名字，分别为预备势-直立抱拳、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳、弹踢冲拳等，不仅仅是动作名字很有韵味，小孩子打得也很强劲有力，一拳一拳打出风声，姿态挺拔打出中国少年风范。少年拳是武术中最基本的拳法，在体育课让小朋友们去练习少年拳，在学习过程中感受中华武术感受民族文化的魅力。
素质扩展活动激发学生们兴趣，培育学生们宝贵品质。
接下来是竞技类游戏，汉宇老师提前设置了游戏障碍，并将孩子们分为了两个小组。由第一位小朋友到达终点后折返回到起点，再将接力棒传给第二位小朋友算作一次接力，最后一个小朋友最快到达便是胜利。在游戏中，少年的身姿灵活，汗珠肆意地挥洒在跑道上，成为了一道最亮丽的风景线，小朋友们坚毅的双眼和坚持让我们为之动容，本节体育课不仅培养了学生们坚持不懈、永不言败的精神，还让他们收获了很多宝贵的品质。
蓝天白云晴空下，红旗飘扬的操场上一群学生们在驰骋。这正是参篮球赛的孩子们，看着他们的的身影，在努力的传、接、投球，在篮球场上挥洒汗水，我们都由衷的露出的笑容，少年们的身姿随光影流动，似幻似梦，眼底犹如仲夏刚从冰箱拿出的汽水一样，清澈而透亮，我们也被他们的朝气蓬勃而感染，仿佛回到无忧无虑的童年。
学生们应劳逸结合，通过体育锻炼促进自己的全面发展。“我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。体育是‘良药’，可以有效提高国人的身心健康水平，丰富人们的文化生活。同时，体育事业为国家培养全面发展的、符合时代需求的人才。
