体育代表着青春、健康、活力，关乎人民幸福，关乎民族未来。习近平总书记指出，要精心谋划，狠抓落实，不断开创我国体育事业发展新局面，加快把我国建设为体育强国。体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，而体育强国的基础在于群众体育。因此，为了解群众对国家建设体育强国战略的认识以及群众健身情况，2022年7月9日，曲阜师范大学“微光成炬”社会实践调研团前往山东省日照市网球中心、游泳馆等多地进行分发调查问卷以及调研采访。

采访过程中，我发现由于前往这些健身场所的不同年龄段的人群所占比例不同，本次调查问卷的分发也有所侧重。大部分集中于19-35岁的市民，其次是36-50岁的市民，然后依次为18岁以下市民、60岁以上市民和51-60岁市民。采访过程中，有一位大爷令我印象深刻。虽然已年逾古稀，但他每天都会坚持锻炼，最喜欢的体育项目是长跑和游泳。他笑呵呵的告诉实践队员们：“养成了锻炼的习惯，一天不运动，就浑身难受！每天跑一跑，游一游，这一天才精神呢！”这位大爷的话虽朴实，却是我国全民健身的一个小小缩影。随着他的话畅想，我似乎可以看到孩童在广场上玩闹嬉戏，少年在球场上奋力奔跑，刚游完海泳的大爷精神抖擞，上岸甩掉一身的水 一片昂扬向上，一切都是生机勃勃的样子。

但是，距离建立“全民健身”的格局，我们还有很长的一段路要走。

图为实践队员在分发调查问卷

通过分析调查数据，绝大部分市民并不了解国务院印发的《体育强国建设纲要》以及其内容，但通过对冬奥会等体育赛事的关注和了解，越来越多的市民开始对体育活动萌生兴趣。同时，多数市民每周会进行1-5次体育锻炼，锻炼时长集中在1-2小时。但是大部分市民认为自己的体育锻炼不够充分，而阻止自己进行体育锻炼的因素除了首当其中的自己太懒不想动，还有没有合适的场地、没有一起锻炼的人、工作太忙等等。所以即使越来越多市民萌生对体育锻炼的兴趣，也仍然有许多现实因素阻碍他们得以进行。

体育究竟会如何塑造一个人呢？在一次次挥拍中、一滴滴汗水中、一声声呐喊中，体育悄无声息的给予我们强健的体魄、健美的体型。毛泽东曾说：生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久而久之也会变为强。体育不仅使人增强体魄，更能磨炼意志，提升抗压力和忍耐力，使人能更积极的面对人生的逆境。于个人如此，于一个国家亦然。

因此，要把落实全民健身，把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点。近年来，日照市着力推动“城市＋大学”深度融合，携手山东体育学院，充分发挥体育人才优势，让体育成为城市亮眼的名片，成为城市建设的新燃点、新动能。而且日照市以筹备省运会为契机，丰富健身设施供给，新建改建大型体育馆22处。所有场馆同时满足开展全民健身、举办重大赛事和赛后产业运营需要，免费或低收费向市民开放，为市民提供了优秀的体育硬件和舒适的运动氛围。

习近平总书记强调：“体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供核心凝聚气的强大精神力量。”如今，中国正面临经济全球化等一系列艰巨挑战，建设体育强国、提升公民的体育意识刻不容缓。作为中国的未来，青少年体育牵动着国家与民族的希望。因此我想，作为青少年的一员，我们应该勇担时代巨任，发展体育运动，增强人民体质，文明其精神，野蛮其体魄。在中华民族伟大复兴的道路上，体育强国的旗帜也正冉冉升起！