信阳师范学院生命科学学院举办“积极心理学与压力管理”心理健康演讲比赛
2019年8月3日，由信阳师范学院生命科学学院团委学生会心理与生活部主办的“积极心理与压力管理”心理健康演讲比赛于生物楼414多媒体教室顺利进行。生命科学学院团委书记熊蕾与百余名学子共同观看此次比赛，学生会主要干部担任此次比赛的评委。
比赛采用现场评分的方式，设置一等奖、二等奖、三等奖。来自各个班级的八名参赛选手结合精美的PPT，借用身边实例，以通俗易懂朴实无华的词藻为在场学子讲述了培养积极健康的心理和正确处理压力的方法。其中来自2018级生科一班的四号选手韩聪对积极心理学与压力管理进行了详细的阐述，给学子们提供了许多宝贵的建议。2017级茶学班的二号选手宋欢为在场学子介绍了大学生面对压力的形式种类，揭示了处于压力状态下大学生的真实现状，以此来警示在场学子树立积极向上的心态，注意缓解自己的情绪压力。经过激烈角逐，最终二号选手宋欢夺得桂冠。
此次比赛旨在为生命科学学院学子普及心理健康知识，引导其以积极向上的态度面对生活学习压力，加强了生命科学学院心理健康教育工作，有利于营造良好的校园心理文化氛围。
由信阳师范学院生命科学学院新闻中心张双玺供稿
责任编辑：高永锋
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