中国大学生网讯（通讯员 石梓霖 贺思颖）青少年是国家的栋梁，也是民族的曙光，青少年营养健康状况已成为社会重点关注的问题。为进一步了解青少年营养健康状况，7月30日，湖北医药学院护理学院“饮食当下，健康未来”社会实践队开展青少年营养健康状况线上调查宣讲活动。
互相交流，暖心鼓励
上午十点，队员们开展线上会议，队长司金苹说明了这段时间以来，各位队员在前期准备工作上的做的好的地方，也对每位队员所付出的努力表达了充分的肯定，增强了队员们的自信心。
刚开始的时候队员之间互相不熟悉，而且大多数队员都是第一次参加社会实践活动，对这项活动不了解，但是队员们一直互相鼓励和帮助，有不懂的问题，积极向老师、学姐、学长求助，队长也一直鼓励大家，“不管结果怎么样，希望大家都能积极认真参与活动，一起加油”。队员们互相提醒在实践活动过程中注意安全，同时对于如何有效地进行各个活动的宣传和正常举行进行了深入的探讨，每位队员都提出了自己的建议和看法。
小小问卷，健康调查
下午开始对问卷填写的宣传工作，每位队员都竭尽全力的参与其中，通过QQ说说，腾讯会议的宣传和在QQ大群转发问卷二维码。在队员们的共同努力下，问卷填写人数在逐步上升着，极大的提高了队员们的积极性，这也是个振奋人心的消息。
问卷由28个题目组成，题型为选择题和填空题。调查对象主要是青年学生，目标是至少有500人参与问卷调查。问卷内容主要涉及青少年日常生活和饮食状况，身体健康状况，目的是通过数据分析，进一步了解青少年营养健康状况，在问卷制作过程中，队员对每个题目和选项都会仔细斟酌，既要保证问卷数据有效，又要方便青少年填写。
为了使数据更加准确，队员们在向青少年宣传时，考虑到性别和问卷填写有效性，最终统计填问卷填写人数，男女比例接近1：1，有效问卷512份，在对数据分析中，队员们对每一个问题都做了详细的分析，比如在睡眠问题上把数据用图表形式表现出来，让人一目了然。
最终调查结果包括饮食、自律、运动、医学运用、眼镜佩戴五个方面。在饮食方面，结果统计平常吃零食比吃水果人数多，经常喝牛奶的人数较多，自律方面例如睡眠、生活习惯，很少有同学有良好的作息，运动情况也较少，同学们对七步洗手法具体操作人数较少，佩戴眼镜人数较多。调查说明青少年需要逐渐重视营养健康问题，并采取行动。
线上宣讲，关注营养
晚上七点半，队员邀请青少年参加健康知“食”线上宣讲活动。此次宣讲活动由叶林森同学主讲，他介绍了营养与健康的定义，阐述营养不足与肥胖问题，强调营养不良涉及三大疾病，包括消瘦、发育迟缓、体重不足；与微量营养素相关的营养不良；超重，肥胖和与饮食有关的非传染性疾病。
叶林森同学准备充足，PPT图文并茂、讲解生动有趣，受到大家的热烈欢迎。当他提到营养不良时，大部分同学会在第一时间想到体重偏瘦，对于PPT的内容感到惊讶，纷纷在聊天框表达自己的观点，“我以前一直认为营养不良就可能是因为挑食或者是减肥导致体重过轻，从而营养不良，完全没想到营养不良涉及到这么多方面”，“以后真的要更加重视营养健康问题了”。他也向大家介绍了体重系数BMI的计算公式，大家都积极的计算自己的BMI值，叶林森同学对大家在聊天框里输出的BMI值进行了分析，让大家更直观的了解自己的体重状况。有同学说：“没事的时候就可以通过计算自己的BMI值直接了解体重状况了”，“参加这次会议真的学到了很多以前不知道的东西”。
看到大家在聊天框的对话，队员们都感到高兴和满足，因为宣讲活动得到了大家的认可和支持，这些话会成为团队继续向前的动力。
线上活动在队员和青少年的共同努力下圆满结束，参加活动的每个人都对营养健康有了更加深入的了解。队员们发现，通过团队活动，有越来越多的人关注青少年营养健康状况。同时，队员们希望更多的人能主动关注营养健康状况，从生活中的每一餐做起，每一件小事做起，让微小星光点亮健康之路。
